Ayuda urgente
Esta web es informativa: no ofrece atención psicológica, no da diagnósticos ni sustituye a un profesional. No es un chatbot ni un servicio de consulta. Para valorar cómo te sientes, acude a tu médico de familia o centro de salud o a un psicólogo colegiado; en una crisis, al 024 o al 112. Las normas y los recursos cambian: comprueba la fuente y su fecha.
Última revisión: · La normativa y los recursos de ayuda cambian: así actualizamos y corregimos

Guías prácticas sobre chatbots y salud mental

24 guías prácticas. Cada una incluye pasos, cómo comprobar cada cosa, errores frecuentes y límites. Son información general: no ofrecen atención psicológica, no dan diagnósticos y no sustituyen a un profesional. Si estás en crisis, llama al 024 o al 112.

¿En qué se diferencian? Las guías prácticas dicen qué hacer y qué comprobar, paso a paso. Las explicaciones cuentan qué dicen la evidencia y la norma, con sus fuentes. Para seguir un orden de lectura, entra por los temas o por Empieza aquí.

Comprender los chatbots de salud mental

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Seguridad: fiabilidad, dependencia y crisis

Familias, menores y personas mayores

Educación y orientación

Profesionales, periodismo y salud

Información general, no consejo clínico: esta página no sustituye a un profesional ni valora tu caso. Si estás en crisis o piensas en hacerte daño, llama al 024 (gratuito, 24 h) o al 112 en una emergencia. Para valorar cómo te sientes, acude a tu médico de familia o centro de salud o a un psicólogo colegiado. Las normas cambian: más en Normativa y evidencia.

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