Quién lo lee: chatbots y salud mental según tu caso

Cada persona parte de una situación distinta: usar un chatbot a diario, convivir con adolescentes, ser una persona mayor, ejercer la psicología, enseñar, informar, estar en acompañamiento terapéutico o estudiar. Elige la tuya para ver guías útiles, errores frecuentes y preguntas habituales. No es una valoración de ti ni consejo clínico.

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Información general, no consejo clínico: esta página no sustituye a un profesional ni valora tu caso. Si estás en crisis o piensas en hacerte daño, llama al 024 (gratuito, 24 h) o al 112 en una emergencia. Para valorar cómo te sientes, acude a tu médico de familia o centro de salud o a un psicólogo colegiado. Las normas cambian: más en Normativa y evidencia.