Chat que recuerda, tests validados (GAD-7, PHQ-9, WHO-5, PSS-10, Rosenberg), diario y hábitos de bienestar. Gratuita, sin registro. Qué es Lucía, para qué sirve y por qué no sustituye a un profesional — con transparencia total sobre quién la desarrolla.

Replika, Character.AI y similares están diseñados para generar apego emocional. Qué dice la investigación (Pew, APA, Universidad Técnica de Múnich) sobre el riesgo real, quién es más vulnerable, y cómo usarlos de forma más sana o acompañar a un adolescente. Con recursos de ayuda si hace falta.

Dr. Alma es la app de apoyo emocional con inteligencia artificial detrás de Chatbot de Psicología: chat terapéutico con memoria real entre sesiones, llamadas de voz, cuestionarios clínicos de ansiedad y ánimo con interpretación de IA, meditaciones guiadas y acceso directo a la Línea 024 en momentos de crisis. Gratuita, disponible en Google Play. Aviso…